身体のケア

自分の生命力をフル活動させ、１日を終えて、そして深い眠りにつく

朝の光と共に、身体はリセットして、新しい自分になる

ピアノの音に合わせて身体を動かす

呼吸が整う、自律神経も整う、

身体の隅々が目覚めていく

友達がいる、仲間がいる、

アドバイスしてくれる先生がいる

悲しい事や辛い事があっても、

バレエが私を助けてくれた

踊る事が大好きでよかったと思う